Ortopedické puzzle43 produktů

Nejprodávanější produkty
1
Muffik ortopedické podložky - Střední sada
Momentálně nedostupné
1 860 Kč
2
Muffik ortopedické podložky - Baby set
Poslední 2 kusy
1 370 Kč
3
Muffik ortopedické podložky - Medium 2 set
Poslední kus skladem
1 980 Kč
Vyfiltorvaných 43 produktů
3+

Ortek Masážní ortopedická podložka Puzzle "Námořní" 8 prvků

Podložka se skládá z 8 kusů. Materiál: PVC (bezpečný, hypoalergenní, bez škodlivých příměsí) Velikost modulu: 26x26 cm K čemu se používají ortopedické masážní podložky: pro masáže, trénink a posilování chodidel; k prevenci plochých nohou, valgozity a varózní deformity; na rozvoj smyslových vjemů a formování harmonického vnímání prostředí dítěte; podložky jsou vhodné ke zmírnění únavy při dlouhodobé statické zátěži, pomáhají při otocích a tíbě nohou. Uskutečnili jsme celou demonstrační aktivitu na masážní podložce Ortek. Dítě poskládá hádanky, vy pustíte video – dítě to udělá! Děláte to 3-5krát týdně. Již po jednom měsíci činnosti jsou viditelné výsledky. Jejich svaly se posílí a jejich chůze bude jistější. Tento účinek se dosahuje díky různým výstupkům - nutí svaly pracovat a trénovat, stimulují průtok krve a aktivně působí na reflexní zóny chodidla. Všechny puzzle jsou vyrobeny z jednoho materiálu-bezpečné hypoalergenní PVC (neobsahuje ftaláty ani jiné škodlivé látky). Ale kvůli různým tvarům mají různé účinky. Některé hádanky jsou těžší, jiné jsou měkčí. Některé hádanky jsou ostřejší, jiné plynulejší. Puzzle jsou flexibilní a snadno se ohýbají, takže mohou mírně měnit tvar, když jsou vystaveny velmi teplé vodě nebo když nejsou uloženy na rovném povrchu. To však žádným způsobem neovlivňuje ortopedické funkce podložky. Vhodné pro děti i dospělé. Neexistují žádná omezení hmotnosti. Soubor cvičení: 1. Chůze po podložce dopředu a dozadu (7-9 opakování). 2. Výchozí pozice je stoj a vztyk na špičkách (7-9 opakování). 3. Výchozí pozice je stoj, kutálejte se z paty na špičku (7-9 opakování). 4. Křížová chůze na podložce (7-9 opakování). 5. Chůze po vnitřní straně chodidla (7-9 opakování). 6. Chůze po vnější straně chodidla (7-9 opakování). 7. Chůze po špičkách (30-60 sekund). 8. Výchozí pozice je stoj a dřep celým chodidlem bez odtržení paty od podložky (7-9 opakování). 9. Výchozí pozice je stoj, balancování na jedné noze (7-9 opakování). 10. Skákání z desky na desku (7-9 opakování). 11. Výchozí pozice je stoj na jedné noze, poskakování na druhé noze, střídání nohou (6-8 opakování). 12. Výchozí poloha je polosed, chůze po podložce (6-8 opakování). K dispozici jsou také rohože se 6 prvky. K dispozici jsou různé tvary a barvy z těch, které jsou uvedeny na webové stránce. Kontraindikace: poranění nebo zánětlivé stavy kůže, úrazy, syndrom diabetické nohy Pokyny pro péči o výrobek: podložka se snadno používá, může se umýt studenou vodou a nejlépe sušit na rovném povrchu, aby se zabránilo deformaci.
3+

Ortek Masážní ortopedická podložka Puzzle "Mix" 10 prvků + Hra Lesní dobrodružství

Podložka se skládá z 10 kusů. Materiál: PVC (bezpečný, hypoalergenní, bez škodlivých příměsí) Velikost modulu: 26x26 cm Chůze na masážní podložce je velmi užitečná. Děti to však nedělají vždy dobrovolně. Děti si však rády hrají. Hra Lesní dobrodružství dělá cvičení na masážní podložce opravdu zajímavým. Hru mohou hrát 1 až 4 děti. "Lesní dobrodružství" se budou líbit dětem i dospělým. Hra je vhodná pro jednoho nebo dva hráče, popřípadě jako rodinná hra. Jak hrát? Hráč hodí kostkou a posune žeton po hrací ploše. V průběhu hry se plní úkoly z karet a pohádkových postav, které se během hry objevují na hrací ploše. Každý úkol je zajímavým a užitečným cvičením na masážní podložce. K čemu se používají ortopedické masážní podložky: pro masáže, trénink a posilování chodidel; k prevenci plochých nohou, valgozity a varózní deformity; na rozvoj smyslových vjemů a formování harmonického vnímání prostředí dítěte; podložky jsou vhodné ke zmírnění únavy při dlouhodobé statické zátěži, pomáhají při otocích a tíbě nohou. Uskutečnili jsme celou demonstrační aktivitu na masážní podložce Ortek. Dítě poskládá hádanky, vy pustíte video – dítě to udělá! Děláte to 3-5krát týdně. Již po jednom měsíci činnosti jsou viditelné výsledky. Jejich svaly se posílí a jejich chůze bude jistější. Tento účinek se dosahuje díky různým výstupkům - nutí svaly pracovat a trénovat, stimulují průtok krve a aktivně působí na reflexní zóny chodidla. Vhodné pro děti i dospělé. Neexistují žádná omezení hmotnosti. Všechny puzzle jsou vyrobeny z jednoho materiálu-bezpečné hypoalergenní PVC (neobsahuje ftaláty ani jiné škodlivé látky). Ale kvůli různým tvarům mají různé účinky. Některé hádanky jsou těžší, jiné jsou měkčí. Některé hádanky jsou ostřejší, jiné plynulejší. Puzzle jsou flexibilní a snadno se ohýbají, takže mohou mírně měnit tvar, když jsou vystaveny velmi teplé vodě nebo když nejsou uloženy na rovném povrchu. To však žádným způsobem neovlivňuje ortopedické funkce podložky. Vhodné pro děti i dospělé. Neexistují žádná omezení hmotnosti. Soubor cvičení: 1. Chůze po podložce dopředu a dozadu (7-9 opakování). 2. Výchozí pozice je stoj a vztyk na špičkách (7-9 opakování). 3. Výchozí pozice je stoj, kutálejte se z paty na špičku (7-9 opakování). 4. Křížová chůze na podložce (7-9 opakování). 5. Chůze po vnitřní straně chodidla (7-9 opakování). 6. Chůze po vnější straně chodidla (7-9 opakování). 7. Chůze po špičkách (30-60 sekund). 8. Výchozí pozice je stoj a dřep celým chodidlem bez odtržení paty od podložky (7-9 opakování). 9. Výchozí pozice je stoj, balancování na jedné noze (7-9 opakování). 10. Skákání z desky na desku (7-9 opakování). 11. Výchozí pozice je stoj na jedné noze, poskakování na druhé noze, střídání nohou (6-8 opakování). 12. Výchozí poloha je polosed, chůze po podložce (6-8 opakování). K dispozici jsou také rohože se 6, 8, 14 a 16 prvky. K dispozici jsou různé tvary a barvy z těch, které jsou uvedeny na webové stránce. Kontraindikace: poranění nebo zánětlivé stavy kůže, úrazy, syndrom diabetické nohy Pokyny pro péči o výrobek: podložka se snadno používá, může se umýt studenou vodou a nejlépe sušit na rovném povrchu, aby se zabránilo deformaci.
3+

Ortek Masážní ortopedická podložka Puzzle "Námořní" 6 prvků

Masážní podložky Ortek se skládají z různých druhů povrchů puzzle. Podložky jsou určeny pro děti a dospělé, slouží k prevenci plochých nohou, při obloukovité (varus) a klopené deformaci (valgus). Masážní puzzle cvičí a masírují nohy, zbavují nepříjemných pocitů a únavy po dlouhé chůzi nebo stání. Podložka se skládá ze 6 puzzle dílů. Na skladě jsou sady z 8, 10, 14 a 16 dílů. Kombinace a barevnost se může lišit od toho, co je zobrazeno na webu. Na co slouží ortopedické masážní podložky: na masáž, trénink a posílení nohou na prevenci plochých nohou a jiných deformací k rozvoji jemné motoriky a kognitivních schopností dítěte k okolnímu světu Koberce snižují únavu při dlouhém zatížení, pomáhají odstraňovat otoky a pocit těžkých nohou. Takového efektu je možné dosáhnout díky různým výstupkům - ty donutí svaly pracovat a cvičit, stimulují prokrvení a aktivně působí na reflexní zóny nohou. Všechny puzzle jsou vyrobeny z jednoho materiálu – bezpečného hypoalergenního PVC (neobsahuje ftaláty ani jiné škodlivé látky). Ale kvůli různým tvarům mají různé účinky. Některé puzzle jsou tvrdší, jiné jsou měkčí. Některé puzzle jsou ostřejší, jiné jsou hladší. Puzzle jsou pružné a snadno se ohýbají, takže mohou mírně měnit tvar, když jsou vystaveny velmi teplé vodě nebo když nejsou uloženy na rovném povrchu. To však nemá žádný vliv na ortopedické funkce podložky. Vhodné pro děti i dospělé. Neexistují žádná omezení hmotnosti. Rozměr modulu: 26 x 26 cm Materiál: PVC (bezpečné, z nezávadného materiálu, hypoalergenní) Kontraindikace: poranění nebo kožní onemocnění, zranění, syndrom diabetické nohy Pokyny pro péči o výrobek: podložka se snadno používá, je možné ji omývat studenou vodou a nejlépe sušit na rovném povrchu, aby se zabránilo deformaci. Připravili jsme souhrn doporučených cviků na masážní podložce Ortek. Dítě skládá puzzle, vy zapínáte video a dítě může cvičit! Je třeba cvičit 3-5krát týdně. Už po měsíci tréninků je možné vidět výsledky. Svaly budou silnější a chůze stabilnější. Souhrn cviků: Chůze po podložce dopředu a dozadu (7-9 opakování) Ve vzpřímeném stoji se zvedejte na špičky (7-9 opakování) Ve vzpřímeném stoji se přehupujte ze špiček na paty (7-9 opakování) Ve vzpřímeném stoji střídavě přitahujte koleno k lokti opačné strany těla (7-9 opakování) Chůze po vnitřní straně nohy (7-9 opakování) Chůze po vnější straně nohy (7-9 opakování) Chůze na špičkách (30-60 sekund) Dřepy - nezvedejte paty ze země (7-9 opakování) Udržení rovnováhy na jedné noze (7-9 opakování) Skoky z jednoho modulu na druhý (7-9 opakování) Střídavé skoky na jedné noze (6-8 opakování) Chůze v podřepu (6-8 opakování)
3+

Ortek Masážní ortopedická podložka Ortek "Puzzle Mořské" 9 modulů

Masážní podložka "Puzzle Mořské". Masážní podložka se skládá z 9 dílů a je vyrobena z hygienického, hypoalergenního materiálu na bázi PVC. Rozměr modulu: 26x26 cm. Na co slouží masážní podložka: podporuje správný vývoj dětských nohou; zlepšuje svalový tonus posílením podélní a příčné klenby chodidla; aktivně zlepšuje prokrvení; uvolňuje napětí v chodidlech působením na nervová zakončení. Použití: prevence plochých nohou, vbočených nohou, valgozity a dalších deformit; prevence křečových žil, artrózy a artritidy; zmírnění únavy nohou. Komplex cviků: Chůze po podložce dopředu a dozadu (30-40 sekund). Výchozí pozice je stát a vztyk na špičkách (7-9 opakování). Výchozí pozice je stát, kotoulte se z paty na špičku (7-9 opakování). Ve vzpřímeném stoji střídavě přitahujte koleno k ruce: levá ruka - pravé koleno, pravá ruka - levé koleno (30-40 sekund). Chůze po vnitřní straně chodidla (30-40 sekund). Chůze po vnější straně chodidla (30-40 sekund). Chůze po špičkách (30-60 sekund). Dřepy - nezvedejte paty ze země (7-9 opakování). Udržujte rovnováhu střídavě na každé noze (7-9 opakování). Skoky z jednoho modulu do druhého (7-9 opakování). Střídavé skoky na každé noze (6-8 opakování). Chůze v dřepu (20-30 sekund). Zde je celý trénink na masážní podložce Ortek. Dítě si poskládá puzzle, vy zapnete video a může cvičit! Toto byste měli dělat 3-5krát týdně. Už po měsíci cvičení si všimnete výsledků. Svaly se posílí a chůze bude jistější. Všechny puzzle jsou vyrobeny ze stejného materiálu - bezpečného, hypoalergenního PVC bez škodlivých přísad. Díky různým texturám se však liší na dotyk. Tráva, Mušle, Kamínky, Houbky patří mezi měkčí puzzle. Věže, Ježci, Mořské, Žaludy jsou středně tvrdé. Pyramidy, Hroty, Lotusy, Šišky patří mezi tvrdší puzzle. Působení povrchů různé tvrdosti má ten nejlepší účinek na masáž, cvičení chodidel a smyslovou integraci. Kontraindikace: otevřené rány nebo zánětlivé procesy na kůži chodidla; syndrom diabetické nohy. K dispozici je také 6 a 8-dílná podložka. Vybavení a barvy se mohou lišit od těch, které jsou uvedeny na webové stránce.
3+

Ortek Masážní ortopedická podložka Puzzle "Mix" 6 prvků Modrá houba

Podložka se skládá ze 6 puzzle dílů. Materiál: PVC (bezpečné, z nezávadného materiálu, hypoalergenní) Rozměr modulu: 26 x 26 cm. Na co slouží ortopedické masážní podložky: na masáž, trénink a posílení chodidel na prevenci plochých chodidel a při obloukovité (varus) a klopené deformaci (valgus) k rozvoji jemné motoriky a kognitivních schopností dítěte k okolnímu světu koberce snižují únavu při dlouhém zatížení, pomáhají odstraňovat otoky a pocit těžkých nohou. Připravili jsme souhrn doporučených cviků na masážní podložce Ortek. Dítě skládá puzzle, vy zapínáte video a dítě může cvičit! Je třeba cvičit 3-5krát týdně. Už po měsíci tréninků je možné vidět výsledky. Svaly budou silnější a chůze stabilnější. Takového efektu je možné dosáhnout díky různým výstupkům - ty donutí svaly pracovat a cvičit, stimulují prokrvení a aktivně působí na reflexní zóny chodidel. Všechny puzzle jsou vyrobeny z jednoho materiálu – bezpečného hypoalergenního PVC (neobsahuje ftaláty ani jiné škodlivé látky). Ale kvůli různým tvarům mají různé účinky. Některé puzzle jsou tvrdší, jiné jsou měkčí. Některé puzzle jsou ostřejší, jiné jsou hladší. Puzzle jsou pružné a snadno se ohýbají, takže mohou mírně měnit tvar, když jsou vystaveny velmi teplé vodě nebo když nejsou uloženy na rovném povrchu. To však nemá žádný vliv na ortopedické funkce podložky. Vhodné pro děti i dospělé. Neexistují žádná omezení hmotnosti. Souhrn cviků: Chůze po podložce dopředu a dozadu (7-9 opakování) Ve vzpřímeném stoji se zvedejte na špičky (7-9 opakování) Ve vzpřímeném stoji se přehupujte ze špiček na paty (7-9 opakování) Ve vzpřímeném stoji střídavě přitahujte koleno k lokti opačné strany těla (7-9 opakování) Chůze po vnitřní straně chodidla (7-9 opakování) Chůze po vnější straně chodidla (7-9 opakování) Chůze na špičkách (30-60 sekund) Dřepy - nezvedejte paty ze země (7-9 opakování) Udržení rovnováhy na jedné noze (7-9 opakování) Skoky z jednoho modulu na druhý (7-9 opakování) Střídavé skoky na jedné noze (6-8 opakování) Chůze v podřepu (6-8 opakování) Na skladě jsou sady z 8, 10, 14 a 16 dílů. Kombinace a barevnost se může lišit od toho, co je zobrazeno na webu. Kontraindikace: poranění nebo kožní onemocnění, zranění, syndrom diabetické nohy Pokyny pro péči o výrobek: podložka se snadno používá, je možné ji omývat studenou vodou a nejlépe sušit na rovném povrchu, aby se zabránilo deformaci.
3+

Ortek Masážní ortopedická podložka Puzzle "Mix" 6 prvků Růžový kamínek

Podložka se skládá ze 6 puzzle dílů. Materiál: PVC (bezpečné, z nezávadného materiálu, hypoalergenní) Rozměr modulu: 26 x 26 cm. Na co slouží ortopedické masážní podložky: na masáž, trénink a posílení chodidel na prevenci plochých chodidel a při obloukovité (varus) a klopené deformaci (valgus) k rozvoji jemné motoriky a kognitivních schopností dítěte k okolnímu světu koberce snižují únavu při dlouhém zatížení, pomáhají odstraňovat otoky a pocit těžkých nohou. Připravili jsme souhrn doporučených cviků na masážní podložce Ortek. Dítě skládá puzzle, vy zapínáte video a dítě může cvičit! Je třeba cvičit 3-5krát týdně. Už po měsíci tréninků je možné vidět výsledky. Svaly budou silnější a chůze stabilnější. Takového efektu je možné dosáhnout díky různým výstupkům - ty donutí svaly pracovat a cvičit, stimulují prokrvení a aktivně působí na reflexní zóny chodidel. Všechny puzzle jsou vyrobeny z jednoho materiálu – bezpečného hypoalergenního PVC (neobsahuje ftaláty ani jiné škodlivé látky). Ale kvůli různým tvarům mají různé účinky. Některé puzzle jsou tvrdší, jiné jsou měkčí. Některé puzzle jsou ostřejší, jiné jsou hladší. Puzzle jsou pružné a snadno se ohýbají, takže mohou mírně měnit tvar, když jsou vystaveny velmi teplé vodě nebo když nejsou uloženy na rovném povrchu. To však nemá žádný vliv na ortopedické funkce podložky. Vhodné pro děti i dospělé. Neexistují žádná omezení hmotnosti. Souhrn cviků: Chůze po podložce dopředu a dozadu (7-9 opakování) Ve vzpřímeném stoji se zvedejte na špičky (7-9 opakování) Ve vzpřímeném stoji se přehupujte ze špiček na paty (7-9 opakování) Ve vzpřímeném stoji střídavě přitahujte koleno k lokti opačné strany těla (7-9 opakování) Chůze po vnitřní straně chodidla (7-9 opakování) Chůze po vnější straně chodidla (7-9 opakování) Chůze na špičkách (30-60 sekund) Dřepy - nezvedejte paty ze země (7-9 opakování) Udržení rovnováhy na jedné noze (7-9 opakování) Skoky z jednoho modulu na druhý (7-9 opakování) Střídavé skoky na jedné noze (6-8 opakování) Chůze v podřepu (6-8 opakování) Skladem jsou sady z 8, 10, 14 a 16 dílů. Kombinace a barevnost se může lišit od toho, co je zobrazeno na webu. Kontraindikace: poranění nebo kožní onemocnění, zranění, syndrom diabetické nohy Pokyny pro péči o výrobek: podložka se snadno používá, je možné ji omývat studenou vodou a nejlépe sušit na rovném povrchu, aby se zabránilo deformaci.
3+

Ortek Masážní ortopedická podložka Puzzle "Mix" 6 prvků Modrý kamínek

Podložka se skládá ze 6 puzzle dílů. Materiál: PVC (bezpečné, z nezávadného materiálu, hypoalergenní) Rozměr modulu: 26 x 26 cm. Na co slouží ortopedické masážní podložky: na masáž, trénink a posílení chodidel na prevenci plochých nohou a při obloukovité (varus) a klopené deformaci (valgus) k rozvoji jemné motoriky a kognitivních schopností dítěte k okolnímu světu koberce snižují únavu při dlouhém zatížení, pomáhají odstraňovat otoky a pocit těžkých nohou. Připravili jsme souhrn doporučených cviků na masážní podložce Ortek. Dítě skládá puzzle, vy zapínáte video a dítě může cvičit! Je třeba cvičit 3-5krát týdně. Už po měsíci tréninků je možné vidět výsledky. Svaly budou silnější a chůze stabilnější. Takového efektu je možné dosáhnout díky různým výstupkům - ty donutí svaly pracovat a cvičit, stimulují prokrvení a aktivně působí na reflexní zóny chodidel. Všechny puzzle jsou vyrobeny z jednoho materiálu – bezpečného hypoalergenního PVC (neobsahuje ftaláty ani jiné škodlivé látky). Ale kvůli různým tvarům mají různé účinky. Některé puzzle jsou tvrdší, jiné jsou měkčí. Některé puzzle jsou ostřejší, jiné jsou hladší. Puzzle jsou pružné a snadno se ohýbají, takže mohou mírně měnit tvar, když jsou vystaveny velmi teplé vodě nebo když nejsou uloženy na rovném povrchu. To však nemá žádný vliv na ortopedické funkce podložky. Vhodné pro děti i dospělé. Neexistují žádná omezení hmotnosti. Souhrn cviků: Chůze po podložce dopředu a dozadu (7-9 opakování) Ve vzpřímeném stoji se zvedejte na špičky (7-9 opakování) Ve vzpřímeném stoji se přehupujte ze špiček na paty (7-9 opakování) Ve vzpřímeném stoji střídavě přitahujte koleno k lokti opačné strany těla (7-9 opakování) Chůze po vnitřní straně chodidla (7-9 opakování) Chůze po vnější straně chodidla (7-9 opakování) Chůze na špičkách (30-60 sekund) Dřepy - nezvedejte paty ze země (7-9 opakování) Udržení rovnováhy na jedné noze (7-9 opakování) Skoky z jednoho modulu na druhý (7-9 opakování) Střídavé skoky na jedné noze (6-8 opakování) Chůze v podřepu (6-8 opakování) Skladem jsou sady z 8, 10, 14 a 16 dílů. Kombinace a barevnost se může lišit od toho, co je zobrazeno na webu. Kontraindikace: poranění nebo kožní onemocnění, zranění, syndrom diabetické nohy Pokyny pro péči o výrobek: podložka se snadno používá, je možné ji omývat studenou vodou a nejlépe sušit na rovném povrchu, aby se zabránilo deformaci.
Novinka
3+

Ortek Masážní podložka „Ortek Mix Puzzle“ 8 prvků Měkká

Tato sada se od ostatních liší měkčím reliéfem, který je šetrný k chodidlům, stimuluje svaly bez nadměrného tlaku, a tak poskytuje pohodlný masážní návyk. Ideální pro začátečníky, děti, které se právě začínají zvedat a chodit, a dospělé s citlivými chodidly. Masážní podložka se skládá z 8 dílků a je vyrobena z hygienického, hypoalergenního materiálu na bázi PVC. Velikost modulu: 26*26 cm. Co dokáže masážní podložka: podporuje správný vývoj dětských nohou; zlepšuje svalový tonus posílením podélní a příčné klenby chodidla; účinně zlepšuje prokrvení; uvoľňuje napětí v chodidlech působením na nervová zakončení. Použití: prevence plochých nohou, kosodélných nohou, valgozity a dalších deformit; prevence křečových žil, artrózy a artritidy; úleva při únavě nohou. Komplex cviků: Chůze po podložce dopředu a dozadu (30-40 sekund) Postavte se rovně, zvedněte se na špičky (7–9 opakování) Postavte se rovně, švihněte ze špiček na paty (30-40 sekund) Chůze po podložce se zkříženým krokem (30-40 sekund) Chůze po vnitřní straně chodidla (30-40 sekund) Chůze po vnější straně chodidla (30-40 sekund) Chůze po špičkách (30-60 sekund) Dřepy - nezvedejte paty ze země (7-9 opakování) Udržení rovnováhy na jedné noze (7-9 opakování) Skoky z jednoho modulu do druhého (7-9 opakování) Střídavé skoky na jedné noze (6-8 opakování) Chůze v dřepu (20-30 sekund) Zde je video ukázka tréninku na masážní podložce Ortek. Dítě skládá hádanky, vy pustíte video - dítě to udělá! Děláte to 3-5krát týdně. Výsledek je viditelný už po jednom měsíci. Jejich svaly se posílí a jejich chůze bude jistější. Kontraindikace: otevřené rány nebo zánětlivé procesy na kůži nohou; syndrom diabetické nohy. K dispozici je také podložka s 8 díly. Vybavení a barvy se mohou lišit od těch, které jsou uvedeny na webové stránce.
Akce -27 %
0+

Ortek Akupunkturní masážní podložka Lotus 9 prvků

Akupunkturní masážní podložka se skládá z 9 prvků. Tyto prvky se používají k masáži zad a chodidel. Rozměry prvku 26x26 cm. Lotosová podložka se často používá jako alternativa k aplikátoru Kuznetsů a jiným iplikátorům. Lotus je však jemnější-hroty nejsou tak ostré. K prevenci bolesti zad na lotosové podložce se doporučuje nejen ležet, ale také provádět jednoduchá cvičení, pokud neexistují žádné kontraindikace. Cvičení jsou popsána níže. Akupunkturní podložka je vhodná ke zmírnění napětí při bolestech zad, systematické únavě, nedostatku energie, jakož ik uvolnění a odbourání stresu. Akupunkturní podložka funguje na principu působení ostrých prvků na povrch těla a stimuluje krevní oběh. Krev zase intenzivněji přináší kyslík a živiny do problémových oblastí. K čemu slouží aplikátor Lotus? aktivně působí na zlepšení krevního oběhu; pomáhá při stresu, únavě a nespavosti; pomáhá tělu zotavit se po fyzické námaze; zmírňuje napětí působením na nervová zakončení; zlepšuje svalový tonus, zejména v kombinaci se cvičením. Indikace pro použití: prevence křečových žil, bolesti svalů a zad; prevence deformit chodidla, posílení svalů chodidla při chůzi po podložce; normalizace spánku, úleva a zotavení z pocitu únavy; obnovení tónu a zvýšení elasticity pokožky. Jak používat masážní podložku: položte podložku na rovný povrch a lehněte si na ni; během masáže se snažte pravidelně zvedat a mírně pohybovat tělem a provádět doporučená cvičení; masáž se doporučuje provést před jídlem nebo hodinu po v dobře větrané místnosti; po několika minutách používání aplikační podložky člověk cítí teplo v oblasti aplikace; po masáži je vhodné lehnout si v uvolněném stavu. Kontraindikace: otevřené rány nebo zánětlivé procesy na kůži; přítomnost nádorů a jiných kožních výrůstků (papilom, bradavice, pigmentové skvrny) další kontraindikace masáže. Materiály: Masážní akupunkturní podložka je vyrobena z hygienického, hypoalergenního materiálu na bázi PVC. Cvičení na aplikátor Lotus: 1. Jednoduché zkratky. Kromě nárazu na záda posilují břišní svaly. Dotkněte se pravého kolena levou dlaní. Pravá lopatka může zůstat na podložce nebo se zvednout – cítit, jak se cítíte. Dotkněte se levého kolena pravou dlaní. Dotkněte se kolena oběma dlaněmi. 2. Rolování na lotosové podložce: střídavě zvedání levé a pravé lopatky dotykem levé dlaně pravého ramene, pravé dlaně levého ramene. 3. Pomalé zvedání nohou. 4. Mimo mat cvičení Kočička. 5. Lehněte si na aplikátor a desetkrát se zhluboka nadechněte a vydechněte. Můžete doplnit nebo upravit komplex cvičení v závislosti na tom, kolik času máte na cvičení, jak se cítíte a na doporučení lékaře nebo trenéra. Sledujte své pocity: cvičení by vám nemělo způsobovat žádné nepohodlí, naopak během a po něm byste se měli cítit lépe.
3+

Ortek Masážní ortopedická podložka Puzzle "Mix" 6 prvků Růžová houba

Podložka se skládá ze 6 puzzle dílů. Materiál: PVC (bezpečné, z nezávadného materiálu, hypoalergenní) Rozměr modulu: 26 x 26 cm. Na co slouží ortopedické masážní podložky: na masáž, trénink a posílení chodidel na prevenci plochých chodidel a při obloukovité (varus) a klopené deformaci (valgus) k rozvoji jemné motoriky a kognitivních schopností dítěte k okolnímu světu koberce snižují únavu při dlouhém zatížení, pomáhají odstraňovat otoky a pocit těžkých nohou. Připravili jsme souhrn doporučených cviků na masážní podložce Ortek. Dítě skládá puzzle, vy zapínáte video a dítě může cvičit! Je třeba cvičit 3-5krát týdně. Už po měsíci tréninků je možné vidět výsledky. Svaly budou silnější a chůze stabilnější. Takového efektu je možné dosáhnout díky různým výstupkům - ty donutí svaly pracovat a cvičit, stimulují prokrvení a aktivně působí na reflexní zóny chodidel. Všechny puzzle jsou vyrobeny z jednoho materiálu – bezpečného hypoalergenního PVC (neobsahuje ftaláty ani jiné škodlivé látky). Ale kvůli různým tvarům mají různé účinky. Některé puzzle jsou tvrdší, jiné jsou měkčí. Některé puzzle jsou ostřejší, jiné jsou hladší. Puzzle jsou pružné a snadno se ohýbají, takže mohou mírně měnit tvar, když jsou vystaveny velmi teplé vodě nebo když nejsou uloženy na rovném povrchu. To však nemá žádný vliv na ortopedické funkce podložky. Vhodné pro děti i dospělé. Neexistují žádná omezení hmotnosti. Souhrn cviků: Chůze po podložce dopředu a dozadu (7-9 opakování) Ve vzpřímeném stoji se zvedejte na špičky (7-9 opakování) Ve vzpřímeném stoji se přehupujte ze špiček na paty (7-9 opakování) Ve vzpřímeném stoji střídavě přitahujte koleno k lokti opačné strany těla (7-9 opakování) Chůze po vnitřní straně chodidla (7-9 opakování) Chůze po vnější straně chodidla (7-9 opakování) Chůze na špičkách (30-60 sekund) Dřepy - nezvedejte paty ze země (7-9 opakování) Udržení rovnováhy na jedné noze (7-9 opakování) Skoky z jednoho modulu na druhý (7-9 opakování) Střídavé skoky na jedné noze (6-8 opakování) Chůze v podřepu (6-8 opakování) Skladem jsou sady z 8, 10, 14 a 16 dílů. Kombinace a barevnost se může lišit od toho, co je zobrazeno na webu. Kontraindikace: poranění nebo kožní onemocnění, zranění, syndrom diabetické nohy Pokyny pro péči o výrobek: podložka se snadno používá, je možné ji omývat studenou vodou a nejlépe sušit na rovném povrchu, aby se zabránilo deformaci.

Hrát si a nakupovat u nás se vyplatí